ゴールデンウィーク特別イベント「禅坊靖寧」

ゴールデンウィーク特別イベントが開催されます。淡路島にオープンする座禅リトリート「禅坊靖寧」で、スペシャルゲストを招いて、トーク・ヨガ・エクササイズ・禅・料理などが企画されます。

スペシャルゲストは、トップモデルのSHIHOさん・パーソナルトレーナーの池澤智さん、元プロ野球選手の斎藤佑樹さんです。美と健康のためにマインドフルネスを学びながら心と体を整えます。

ゴールデンウィーク特別イベントの開催期間は、２０２２年４月２９日（金）と３０日（土）、５月１日（日）と４日（水）と５日（木）です。日によってスペシャルゲストが異なります。

ゴールデンウィーク特別イベント

２０２２年４月２９日（金）と３０日（土）、５月１日（日）と４日（水）と５日（木）に、兵庫県淡路市にオープンする座禅リトリート「禅坊靖寧」で、ＧＷ特別イベントが開催されます。

スペシャルゲスト３人と健やかなる時を過ごす特別日帰りイベントです。スペシャルゲストは、トップモデルのSHIHOさん・パーソナルトレーナーの池澤智さん、元プロ野球選手の斎藤佑樹さんです。

禅坊靖寧公式ホームページ：GW特別日帰りイベント

SHIHOさんのイベント

SHIHOさんの禅ウェルネスイベントは、SHIHOさん考案のプログラムで一緒に心身を整えます。

美と健康のために各セッション毎にゲストが登場します。３６０度見渡す限りに広がる大自然の中で五感を研ぎ澄ましながら、SHIHOさんと一緒に心身を整えるスペシャルプログラムとなります。

４月２９日（金）の１１時から１４時まで、世界的建築家の坂茂さんが登場します。SHIHOさんと対談トーク・五感瞑想・ヴィーガン禅坊料理・茶道などが体験できます。

４月２９日（金）の１６時３０分から１９時３０分まで、伊弉諾神宮で權禰宜の本名佑至さんが登場します。SHIHOさんと対談トーク・五感瞑想・ヴィーガン禅坊料理・書などが体験できます。

４月３０日（土）の１１時から１４時まで、発酵醸造料理人の伏木暢顕さんが登場します。SHIHOさんと対談トーク・五感瞑想・ヴィーガン禅坊料理・香道などが体験できます。

４月３０日（土）の１６時３０分から１９時３０分まで、アシュタンガヨガ第一人者のケンハラクマさんが登場します。ヨガ・呼吸法・五感瞑想・ヴィーガン禅坊料理・洗心などが体験できます。

５月１日（日）の１１時から１４時まで、アシュタンガヨガ第一人者のケンハラクマさんが登場します。ヨガ・呼吸法・五感瞑想・ヴィーガン禅坊料理・書道などが体験できます。

SHIHOさんのプロフィール
1994年のデビュー以来、若い女性の圧倒的な人気を得てトップモデルになる。日本のトップファッションアイコンとして、ファッション雑誌・テレビ・ラジオ・CM-出版など幅広く活躍。最近では、ウェルネスアドボゲイトとして自ら考案した“五感瞑想” をより多くの人にSHIHO Styleを広めるべく様々な媒体と幅広く活動中。自然体・透明感・ヘルシーさを強みにヨガ本・写真集なども数多く出版。アジア圏を中⼼に海外でも活躍の場を広げている。
座禅リトリート「禅坊靖寧」

池澤智さんのイベント

池澤智さんの禅ウェルネスイベントは、クリーンビューティでココロとカラダを整えます。

世界レベルの「美」をつくるボディメイクのカリスマでパーソナルトレーナーの池澤智さんによるココロとカラダを整えるプログラムとなります。

５月４日（水）の１１時から１４時まで、美しいカラダになる! 禅デトックスエクササイズ（９０分）と内側から美しくなる腸を整える禅坊料理（９０分）が体験できます。

５月４日（水）の１６時３０分から１９時３０分まで、美しいカラダになる! 禅デトックスエクササイズ（９０分）と内側から美しくなる腸を整える禅坊料理（９０分）が体験できます。

池澤智さんのプロフィール
フィットネスの本場アメリカにてパーソナル・トレーナーとして活躍し、パーソナル・トレーニングを日本フィットネスのスタンダードへと根付かせる。ミス･ユニバースやミス･アース他、数多くのミスコンにおいて日本代表のボディメイク、大会審査員としても活躍し、常に日本の「美」における基準を世界レベルへと導く。確実な結果をだし続ける、最先端のトレーニング、食、そしてウェルネスへのメソッドは人気俳優・モデル・アスリート達からも多くの支持を得ている。日本を代表するカリスマパーソナル・トレーナー。
座禅リトリート「禅坊靖寧」

斎藤佑樹さんのイベント

斎藤佑樹さんの禅ウェルネスイベントは、トークショーと禅体験となります。斎藤佑樹さんにとってのマインドフルネスを伺いながら強い心の作り方を学びます。

５月５日（木）の１１時３０分から１７時まで、トークショー＆フォトセッション、ランチ、禅体験、トークショー＆フォトセッションが体験できます。

斎藤佑樹さんのプロフィール
「ハンカチ王子」の愛称で高校、大学野球界の更なる発展へ貢献。プロ野球選手を引退後、株式会社斎藤佑樹を設立。自身が野球人生で感じてきたことを未来につなげるために、「野球未来づくり」をテーマに様々な人と力を出し合い、様々な人に知恵をもらいながら、多くのプロジェクトを発足。その積極的な活動プランやアクションは多くのメディアからも注目されている。
座禅リトリート「禅坊靖寧」

なお、座禅リトリート「禅坊靖寧（ぜんぼうせいねい）」は、禅やヨガなどのアクティビティで精神を整えて、粥や豆腐など健康的な料理を食して、心身のバランスを整える禅ウェルネス施設です。

アクティビティ・禅坊料理・書道・香道・茶道など５つの５種のコンテンツを組み合わせたリトリートプランを提供します。静寂の中で心と体が癒されるマインドフルネスな体験となります。